Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn “nghiện” nước ngọt có ga

Là thức uống được nhiều người ưa thích, nước ngọt có ga xuất hiện ngày một nhiều không chỉ trong những bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên,các chuyên gia sức khỏe lại không khuyến khích bạn sử dụng. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn suy nghĩ lại về việc “nghiện” loại thức uống này cũng như mọi điều cần biết về nước ngọt có ga.
những điều cần biết về nước ngọt có ga

Ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

Được chứng minh mang lại ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe con người,  nước ngọt có ga không đơn giản là loại thức uống thông thường. Nếu sử dụng nhiều sẽ vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là với các vấn đề răng miệng. Nước ngọt có ga và tác hại đến răng như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ qua bài viết dưới đây:

Rất nhiều người xem loại nước uống này là một phần của cuộc sống. Có nghĩa là không thể thiếu chúng mỗi ngày, thậm chí là uống  rất thường xuyên. Điều này thực sự nguy hiểm.

Rất nhiều người xem loại nước uống này là một phần của cuộc sống

Rất nhiều người xem loại nước uống này là một phần của cuộc sống

Bạn có biết hàm lượng axit photphoric cùng lượng đường trong loại thức uống này là một cơn ác mộng của hàm răng? Lượng axit có trong nước ngọt là thứ cản trở sự hấp thụ canxi và có thể dẫn đến chứng loãng xương cũng như sẽ khiến răng thiếu hụt canxi nghiêm trọng.

Lượng axit có trong nước ngọt là thứ cản trở sự hấp thụ canxi cho răng

Lượng axit có trong nước ngọt là thứ cản trở sự hấp thụ canxi cho răng khiến răng không chắc khỏe

Những axit này có thể dẫn đến nguy cơ khiến răng bị sâu, hư tổn. Nguyên nhân gây nên các vấn đề về nướu và các bệnh lý răng miệng. Thậm chí, loại axit nguy hiểm nàycũng có mặt trong loại nước ngọt dành cho người ăn kiêng. Vì vậy thực sự không có lối thoát cho những ai thường xuyên uống chúng mỗi ngày.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nha Khoa Tổng Hợp cho rằng những thiệt hại do nước ngọt gây ra đôi khi còn tồi tệ hơn so với tác hại của thuốc.

Những thiệt hại do nước ngọt gây ra

Những thiệt hại do nước ngọt gây ra đôi khi còn tồi tệ hơn so với tác hại của thuốc

Trên thực tế, đã có trường hợp mất hết răng vì uống loại nước giải khát này. Theo như những gì được chia sẻ trong nghiên cứu, dẫn chứng cụ thể  cho tác hại của nước ngọt có ga gây ra cho răng là việc một phụ nữ đã phải nhổ bỏ tất cả răng vì uống quá nhiều loại nước ngọt ăn kiêng.

Uống nhiều nước ngọt có ga sẽ khiến lớp men răng bên ngoài bị mài mòn rất nhanh

Uống nhiều nước ngọt có ga sẽ khiến lớp men răng bên ngoài bị mài mòn rất nhanh

Thực sự đau đớn nếu phải nhổ bỏ cả hàm răng. Sau đó bạn sẽ phải chi hàng đống tiền để phục hình răng giả. Đâu thể sống với một khuôn hàm trống không!

Làm mòn men răng

Uống nhiều nước ngọt có ga sẽ khiến lớp men răng bên ngoài bị mài mòn rất nhanh. Với men răng khỏe mạnh, khả năng chống được axít sẽ cao và răng sẽ ít bị tổn thương và ngăn chặn các bệnh lý răng miệng. Nhưng khi lớp bảo vệ răng cứng chắc bị tác động sẽ khiến răng rơi vào tình trạng nguy hiểm.

Men răng bị mòn nếu uống nhiều nước ngọt

Uống nhiều nước ngọt có ga sẽ khiến lớp men răng bên ngoài bị mài mòn rất nhanh

Nồng độ axit trong nước ngọt có ga khiến cho lớp men răng bên ngoài bị mòn. Không còn lớp bảo vệ, những vi khuẩn có hại sẽ dễ dàng tấn công vào bên trong. Răng sẽ dễ bị sâu răng và trở nên nhạy cảm hơn với nhiệt độ nếu ăn uống những thực phẩm nóng lạnh, gây cho bạn cảm giác ê buốt khó chịu.

Răng sẽ trở nên nhạy cảm hơn với nhiệt độ khi ăn uống những thực phẩm nóng lạnh, gây cho bạn cảm giác ê buốt khó chịu nếu men răng bị mòn

Răng sẽ trở nên nhạy cảm hơn với nhiệt độ khi ăn uống những thực phẩm nóng lạnh, gây cho bạn cảm giác ê buốt khó chịu nếu men răng bị mòn

Men răng tự nhiên suy yếu sẽ giảm khả năng chống chọi vi khuẩn dẫn đến răng dễ lung lay bị. Nêu nghiêm trọng có thể sẽ bị mất răng khiến chức năng ăn nhai bị giảm sút và ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ.

Răng bị xỉn màu

Nước ngọt có ga là một trong những nguyên nhân khiến màu sắc răng thay đổi. Bởi một số loại nước uống giải khát này chứa nhiều chất phụ gia tạo màu thực phẩm, phosphoric, citric và đường…

Răng bị xỉn màu do uống nước ngọt có ga
Nước ngọt có ga là một trong những nguyên nhân khiến màu sắc răng thay đổi

Răng dễ bị sâu

Đây là trường hợp hay được nhắc đến nhất khi bạn uống quá nhiều nước ngọt có ga. Axit và đường sẽ nhanh chóng  tấn công và phá hủy men răng tự nhiên, tạo nên những hổng gây lỗ sâu răng. Việc làm sạch sẽ rất khó.

Khi đó, mảng bám sẽ có cơ hội phát triển gây nên các vấn đề ảnh hưởng đến nướu, khiến sâu răng ngày càng nghiêm trọng. Nếu không được điều trị kịp thời, sâu răng sẽ lan dần đến tủy răng gây viêm tủy, dần dần gây chết tủy và áp xe chân răng. Lúc này, bạn sẽ phải đối mặt với  nguy cơ mất răng trên cung hàm.

Axit và đường có trong nước ngọt sẽ tấn công răng gây sâu răng

Axit và đường có trong nước ngọt sẽ tấn công răng gây sâu răng

Nếu ý nghĩ mất đi nụ cười của bạn không đủ đáng sợ, có lẽ hàng mớ tiền phải chi cho các trung tâm nha khoa để phục hình lại hàm răng bị mất sẽ thuyết phục bạn từ bỏ loại thức uống có hại này.

Hãy bảo vệ răng ngay hôm nay

Không chỉ hại răng, nước ngọt có ga còn khiến sức khỏe toàn cơ thể bị ảnh hưởng: Tăng nguy cơ béo phì, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, sỏi thận, mất trí nhớ, ung thư…
Tác hại do loại thức uống này gây ra không chừa một ai, nhất là với những đối tượng yêu thích chúng như trẻ nhỏ. Vì thế, phụ huynh hãy giúp cho con em mình hạn chế uống nước ngọt có ga để tránh được những nguy cơ gây bệnh cho cơ thể cũng như các chăm sóc và vệ sinh răng tốt nhất.
Các bậc cha mẹ hãy giúp cho con em mình hạn chế uống nước ngọt có ga
Các bậc cha mẹ hãy giúp cho con em mình hạn chế uống loại nước này
Thật khó để có thể bỏ được thức uống yêu thích, cũng không ai có thể ép bạn làm điều đó. Tuy nhiên, hãy bảo vệ răng bằng cách tránh việc uống loại nước này thường xuyên.

Hãy thay thế nước ngọt có ga bằng những loại nước lọc tinh khiết, các loại nước ép trái cây và rau củ quả tươi.

Thay thế nước ngọt có ga bằng những loại nước lọc tinh khiết, các loại nước ép trái cây và rau củ quả tươi

Thay thế nước ngọt có ga bằng những loại nước lọc tinh khiết, các loại nước ép trái cây và rau củ quả tươi

Ngoài ra, hãy chú ý hơn đến việc chăm sóc cho răng thật kĩ sau khi dùng loại nước uống này.

Và cuối cùng đừng quên kiểm tra răng miệng định kỳ tại nha khoa ít nhất là 6 tháng / lần để bác sĩ làm sạch mảng bám trên răng, đồng thời phát hiện sớm và điều trị các bệnh răng miệng kịp thời.

Đừng quên kiểm tra răng miệng định kỳ tại nha khoa ít nhất là 6 tháng / lần

Đừng quên kiểm tra răng miệng định kỳ tại nha khoa ít nhất là 6 tháng / lần

Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn “nghiện” nước ngọt có ga
5 (100%) 1 vote
Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào trường hợp của mỗi người
Từ khóa:
Nha Khoa Hàn Quốc
Hơn 90% khách hàng khi được hỏi về địa chỉ nha khoa uy tín đều lựa chọn Nha khoa JW. Quy tụ đội ngũ bác sĩ hơn 10 năm kinh nghiệm, cùng hệ thống trang thiết bị và công nghệ nha khoa hàng đầu, Nha khoa JW tự hào là đơn vị cung cấp các dịch vụ nha khoa cao cấp, giúp điều trị và làm đẹp răng chất lượng, đem lại cho khách hàng nhiều lợi ích tốt nhất.

Bình luận

avatar
  Theo dõi  
Notify of