Sữa chua có thể giúp loại bỏ cao răng hiệu quả, bạn tin không?

Không có thời gian để đến nha sĩ làm sạch cao răng hay mảng bám, e ngại việc lấy cao răng sẽ khiến răng ê buốt và đau nhức nhưng nếu không loại bỏ mảng bám sẽ vô cùng nguy hại cho răng. Vậy phải làm gì để loai bỏ cao răng tại nhà. Mời bạn đọc cùng xem qua bí quyết sau đây giúp loại bỏ cao răng hiệu quả với một loại thực phẩm quen thuộc, đó chính là sữa chua.

Cao răng là gì? Nguyên nhân hình thành cao răng?

Được xem là một chất cặn cứng của các muối vô cơ gồm canxi carbonat và phosphate phối hợp với cặn mềm như mảnh vụn thức ăn, các chất khoáng trong môi trường miệng, vi khuẩn có hại, sự lắng đọng sắt của huyết thanh, cao răng bám rất chắc vào bề mặt răng hoặc dưới mép lợi (còn gọi là vôi răng) thường có màu vàng nâu, nâu đỏ, hoặc vàng gây mất thẩm mỹ cho răng cũng như khiến miệng có mùi hôi khó chịu. Cao răng cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm nướu, viêm lợi và các bệnh lí răng miệng khác.

Cao răng là một chất cặn cứng của các muối vô cơ gồm canxi carbonat và phosphate

Cao răng có hai loại: cao thường và cao huyết thanh. Nguyên nhân hình thành là do mảng bám thức ăn sau quá trình ăn uống không được làm sạch hay vệ sinh sạch sẽ dẫn đến việc thức ăn thừa còn kẹt lại trên răng ngay những vị trí khó vệ sinh từ đó kết hợp cùng vi khuẩn trong miệng hình thành cao răng.

Mẹo làm sạch cao răng với sữa chua

Không chỉ được biết đến như một nguyên liệu giúp làm đẹp cho da, sữa chua với lượng canxi photpho dồi dào, giúp làm sạch lớp men răng bên ngoài và loại bỏ những mảng bám, cao răng, ố vàng nhanh chóng.

Nếu kiên trì áp dụng phương pháp loại bỏ cao răng với sữa chua, bạn sẽ có được hàm răng sáng bóng, chắc khỏe. Không những thế, sữa chua có mùi thơm rất dễ chịu nên giúp hơi thở thơm mát và ngăn mùi hôi trong miệng hiệu quả.

Không chỉ làm sạch cao răng sữa chua còn giữ cho hơi thở được thơm mát

Thực hiện như thế nào?

Tất cả những gì bạn cần đơn giản chỉ là một thìa sữa chua không đường và bàn chải đánh răng lông mềm. Cho một ít sữa chua cho vào bàn chải rồi nhẹ nhàng chà lên răng mõi ngày 2 lần cùng với việc đánh răng sạch sẽ, cứ thế thực hiện liên tục trong vòng 2 tuần đến 1 tháng, kết quả sẽ có sự chuyển biến rõ rệt tùy vào mức độ cao răng của mỗi người.

 

Dùng sữa chua chà lên răng mỗi ngày 2 lần trước khi đánh răng để giúp làm sạch mảng bám

Sau khi thực hiện chà sữa chua lên răng bạn chải răng bình thường với kem đánh đánh răng có fluoride. Lưu ý thực hiện vào buổi sáng để đảm bảo sạch răng và khoang miệng trong suốt cả ngày, vào buổi tối để không cho vi khuẩn nhân lên và phát triển sau một đêm dài khi bạn ngủ.

Co thể sử dụng thêm nước muối pha loãng hoặc các dung dịch súc miệng chuyên dụng đều đặn 2 lần/ngày để giúp khoang miệng sạch và thơ mát hơn.

Cách tốt nhất để loại bỏ cao răng chính là ngăn không cho chúng có cơ hội phát triển vì thế hãy chăm sóc và vệ sinh thật kĩ răng miệng, sử dụng chỉ tơ nha khoa ( các bạn có thể mua tại bất kỳ cơ sở y tế, phòng khám hay hiệu thuốc tư nhân nào) để làm sạch khe răng, vừa có tác dụng làm sạch, vừa có tác dụng bảo vệ răng bạn thay vì dùng tăm xỉa như trước giờ bạn sử dụng.

Sử dụng chỉ nha khoa thay thế cho tăm xỉa răng

Đừng quên đến nha sĩ để kiểm tra răng định kì và thực hiện lấy cao răng khi có thời gian bạn nhé, cách tốt nhất vẫn là sử dụng công nghệ hiện đại để giúp loại bỏ hiệu quả mảng bám trên răng, kiểm tra răng miệng định kì còn gíup chúng ra kịp thời phát hiện những bệnh lí răng miệng nguy hiểm nếu không may gặp phải.

Đến nha khoa để kiẻm tra răng miệng và lấy cao răng định kì 6 tháng/ lần là phương pháp loại bỏ cao răng tốt nhất