Lười đánh răng dễ mắc những bệnh nguy hiểm gì

Thói quen đánh răng hình thành với lối sống của mỗi người. Đây là việc làm tốt cho sức khỏe răng hàm và giúp hơi thở thơm tho, dễ chịu. Tuy nhiên, đâu đó vẫn có không ít trường hợp lười chăm sóc răng miệng và dẫn đến những hệ quả không lường. Có thể thấy rằng lười đánh răng là nguyên nhân khiến chúng ta mắc các bệnh răng miệng.

Đánh răng là thói quen tốt cho răng miệng

Vì sao cần đánh răng mỗi ngày?

Mỗi sáng mai thức dậy hay sau mỗi bữa ăn điều đầu tiên chúng ta làm là vệ sinh răng miệng bằng cách chải răng. Đây không chỉ là một thói quen tồn tại trong đời sống hằng ngày mà còn là việc làm giúp chúng ta bảo vệ răng miệng khỏe mạnh. Đồng thời, tác dụng của việc chải răng đều đặn cũng giúp bạn có hơi thở dễ chịu, hàm răng trắng sáng. Điều này ảnh hưởng khá lớn đến chất lượng cuộc sống mỗi người.

Chải răng mỗi ngày và đúng cách 

Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả việc chải răng phải đảm bảo khoa học. Theo các chuyên gia cho biết, nên chải răng ít nhất 2 ngày/ lần, thao tác cần kỹ càng từ trong ra ngoài, mặt trên và mặt dưới một cách liên tục. Ngoài ra, bạn nên súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng chuyên dụng. Để giữ được hàm răng luôn được chắc khỏe, việc chải răng là cần thiết và là nhu cầu cơ bản của tất cả chúng ta, đồng thời ngăn ngừa được các bệnh lý răng miệng xảy ra.

Lười đánh răng dễ mắc những bệnh nguy hiểm gì ?

Đánh răng mỗi ngày, thường xuyên và đều đặn là yếu tố giúp bạn có được hàm răng khỏe mạnh, trắng sáng. Nhưng có không ít người hình thành thói quen lười đánh răng, do đó trở thành tác nhân gây ra các bệnh lý răng miệng nguy hiểm đến sức khỏe.

– Bệnh nha chu: Tình trạng mảng bám hình thành do các vụn thức ăn tích tụ lâu ngày trên răng, nếu không được chữa trị sẽ dẫn đến viêm nha chu. Bệnh nha chu phá hủy đến các mô nướu và tổ chức mô mềm xung quanh răng, khiến răng lung lay và thậm chí là mất răng.

Bệnh viêm nha chu hình thành do thói quen lười đánh răng

– Bệnh tim mạch: Khả năng kiểm soát lượng đường trong máu của cơ thể suy giảm do các tác nhân trong miệng, từ đó gây khó khăn trong việc chuyển đổi đường thành năng lượng và tăng nguy cơ bệnh tiểu đường, ảnh hưởng đến hệ tim mạch.

– Bệnh về phổi: Khi răng miệng không được vệ sinh sạch sẽ, lượng vi khuẩn tăng cao và là nguyên nhân khiến phổi bị tắc nghẽn và viêm phổi.

Lười đánh răng dẫn đến viêm phổi

– Bệnh ung thư: Lười đánh răng cũng là tác nhân hình thành bệnh ung thư như ung thư não, cổ, thực quản và phổi.

– Bệnh viên màng tim: Đây là tình trạng lớp bên trong của tim bị viêm, tác nhân là do các vi khuẩn trong miệng gây ra, vi khuẩn tấn công vào máu qua nướu.

Ngoài những bệnh lý kể trên, lười đánh răng cũng là tác nhân gây mất trí nhớ và xảy ra những biến chứng thai kỳ. Động mạch não bị thu hẹp lại do vệ sinh răng miệng kém và dẫn đến mất trí nhớ. Trong trường hợp phụ nữ đang mang thai nhưng bị viêm nướu thì khi sinh con thường bị dị tật, trẻ thiếu cân.

Nên hình thành thói quen đánh răng đều đặn

Để ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm xảy ra, bạn nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng việc đánh răng thường xuyên, không nên lười biếng. Đây là việc làm không chỉ bảo vệ sức khỏe bạn mà còn giữ được cái nhìn thiện cảm trong mắt người đối diện.