Tại sao phải tẩy trắng răng?
Quá trình ăn uống khiến thức ăn kẹt lại trên răng, những miếng đồ ăn thừa trên răng lâu ngày tạo thành mảng bám. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ cứng lại tạo thành cao răng.
Cao răng chính là nguyên nhân khiến răng mất đi vẻ trắng sáng. Nghiêm trọng hơn đây chính là nguyên nhân dẫn đến những bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu… hay nặng hơn là các bệnh về họng và tim mạch. Đó là lý do bạn cần làm sạch mảng bám để bảo vệ răng cũng như giúp răng có lại vẻ đẹp trắng sáng như vốn dĩ.
Hàm răng trắng sáng đem lại sự tự tin
3 phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nhất chỉ với 1 quả chanh
Chanh là loại quả quen thuộc với chúng ta, bạn có thể dễ dàng tìm mua quả chanh tại các khu chợ gần nơi sinh sống. Chanh có khá nhiều lợi ích trong ăn uống, là loại nước giải khát cung cấp nhiều vitamin. Chanh còn được biết đến như một nguyên liệu làm trắng răng hiệu quả.
Không cần bỏ chi phí quá nhiều, chỉ với 1 quả chanh bạn đã có 3 cách tẩy trắng răng hiệu quả nhất vừa đơn giản lại cực rẻ bèo.
Chanh được biết đến như một nguyên liệu làm trắng răng hiệu quả
Cách 1: Dùng nước cốt chanh
Đây là thành phần chính mang nhiều công dụng nhất của quả chanh. Nước cốt chanh rất dồi dào axitcitric và vitamin C, các thành phần này sẽ giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng đồng thời đem đến cho bạn hơi thở thơm mát.
Thực hiện đơn giản như sau:
+ Cắt đôi quả chanh, dùng 1/2 quả chanh vắt lấy nước cốt cho vào ly nhỏ.
+ Sau đó bạn pha nước cốt chanh trong ly nước ấm, dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
+ Hỗn hợp này sẽ thay thế nước súc miệng bạn đang dùng. Sau khi đánh răng sạch sẽ, bạn dùng hỗn hợp nước cốt chanh để súc miệng. Có thể thực hiện vào mỗi buổi sáng và tối để loại bỏ mảng bám trên răng nhanh chóng.
+ Bạn cũng có thể dùng bông tăm thấm trực tiếp vào hỗn hợp nước cốt chanh này. Sau đó chà đi chà lại trên mặt răng chừng 3 phút sau mỗi bữa ăn. Thao tác này sẽ giúp răng trắng bóng.
Cách 2: Dùng chanh + muối
Muối giúp diệt khuẩn cực tốt kết hợp cùng nước cốt chanh sẽ là phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả. Không chỉ giúp răng trắng sáng mà hỗn hợp muối và chanh còn giúp giảm các cơn đau ế buốt, sưng nướu.
Trộn đều chanh và muối ta thu được hỗn hợp làm trắng răng cực tốt
Thực hiện thế nào?
+ Cũng như cách làm trên bạn vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh trộn với 1 nhúm muối nhỏ. Sau đó, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
+ Dùng bàn chải đánh răng nhúng trực tiếp vào hỗn hợp chanh muối rồi chà lên răng. Thực hiện thao tác như chải răng bình thường để hỗn hợp chanh muối chạm tới mọi ngóc ngách trên răng. Chà răng trong khoảng 2-3 phút để mảng bám tự động rơi ra, hơi thở thơm mát.
Chải răng với hỗn hợp chanh muối trong khoảng 2-3 phút để mảng bám tự động rơi ra
+ Bạn cần lưu ý, đối với phương pháp này chỉ nên áp dụng cách này 2-3 lần/tuần vào các buổi tối để tránh axit làm mòn răng.
Cách 3: Dùng chanh + baking soda
Baking soda nguyên liệu không thể thiếu khi làm bánh. Baking soda cũng giúp tẩy trắng rất tốt bất kể bạn muốn tẩy trắng đồ vật hay thậm chí là hàm răng của mình. Nếu kết hợp cùng chanh, hỗn hợp chanh + baking soda sẽ là phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả.
Chanh kết hợp cùng baking soda tạo nên một hỗn hợp tẩy trắng răng hiệu quả
Thực hiện đơn giản như sau:
+ Lấy 2 thìa baking soda và 1 thìa nước cốt chanh cho vào chiếc bát nhỏ.
+ Cho thêm 1 chút nước lọc rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
Trộn đều hỗn hợp baking soda với chanh rồi dùng bàn chải đánh răng bình thường
+ Dùng hợp hỗn này thay thế kem đánh răng bạn đang dùng. Cứ chải răng như vậy chừng 2-3 phút để axit có trong chanh đánh bay mọi mảng bám.
+ Chỉ nên thực hiện chải răng với công thức này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất, tránh tổn thương đến răng và nướu. Baking soda có tác dụng tẩy trắng rất mạnh nếu kết hợp với chanh và thực hiện quá nhiều lần sẽ làm răng bị mài mòn và bỏng rát nướu.
Chanh có thực sự là phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nhất?
Những cách tẩy trắng răng với chanh đem lại kết quả tương đối lớn nhưng để nói đây là phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nhất thì không thể.
Chỉ có số ít trường hợp tẩy trắng răng với chanh đem lại kết quả, một số khác lại không. Bởi phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì rất lớn và tốn khá nhiều thời gian nhưng chỉ đem lại hiệu quả đối với trường hợp răng ố vàng ở tình trạng nhẹ.
Răng ố vàng ở tình trạng nhẹ bạn mới có thể áp dụng những cách tẩy trắng răng hiệu quả với chanh
Nếu răng có quá nhiều mảng bám bạn chỉ có thể thực hiện với phương pháp tẩy trắng răng tại nha khoa cùng công nghệ hiện đại. Hãy tìm cho mình địa chỉ uy tín để tẩy trắng răng đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.
Tốt nhất hãy thực hiện tẩy trắng răng tại nha khoa cùng công nghệ hiện đại
