Hỏi: Chào bác sĩ tại Nha khoa JW, em bị sâu răng hàm dưới, hai răng cấm trong cùng ạ. Răng sâu rất nhức, thỉnh thoảng đau khó chịu, đặc biệt là về ban đêm. Gần đây thì đau nhiều hơn. Em muốn hỏi bác sĩ sâu răng kiêng ăn gì và nên ăn gì để giảm bớt cơn đau ạ? Vì em không thể ăn uống mấy ngày qua. Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cám ơn bác sĩ nhiều (Hoàng Mi – Quận 5).
Giải đáp thắc mắc
Trả lời: Chào bạn Hoàng Mi, cám ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc về cho Nha khoa JW. Với câu hỏi của bạn chúng tôi xin được trả lời như sau nhé!
Sâu răng là bệnh lý răng miệng thường gặp và rất nhiều người mắc phải. Mặc dù đã được lưu ý phòng ngừa và ngăn chặn nhưng có không ít trường hợp bị sâu răng.
Sâu răng là bệnh lý răng miệng thường gặp và rất nhiều người mắc phải
Đây được xem là quá trình vi khuẩn có hại trong miệng kết hợp cùng thức ăn thừa bám trên răng sau mỗi lần ăn uống nhưng không được vệ sinh sạch sẽ, sâu răng xuất hiện trên răng bằng hình ảnh của những chấm đen li ti. Chúng khiến bệnh nhân gặp khó khăn trong ăn uống bởi những cơn đau nhức kéo dài.
Phải làm gì khi răng bị sâu?
Khi mắc bệnh sâu răng, nếu không điều trị, bạn có thể đối mặt với việc tủy bị viêm, nặng hơn là mất răng trên cung hàm.
Vì thế, bạn cần lưu ý đến nha khoa để điều trị sớm nhất có thể. Nếu chưa có thời gian để gặp bác sĩ bạn hãy áp dụng một số phương pháp giúp giảm đau tại nhà. Nhưng hãy lưu ý những cách làm này chỉ hiệu quả với trường hợp sâu răng mới chớm. Nếu nặng hơn chỉ có thể điều trị tại nha khoa.
Đến nha khoa để được điều trị sâu răng dứt điểm
Ngoài việc điều trị dứt điểm sâu răng bạn cũng cần lưu ý những thực phẩm nên ăn và kiêng ăn khi mắc phải bệnh lý này. Một mặt để giúp giảm bớt đau nhức, mặt khác không làm cho bệnh nặng hơn.
Sâu răng kiêng ăn gì là tốt nhất?
Khi bị sâu răng thì tốt nhất bạn nên nắm những thực phẩm để không gây tổn hại thêm cho răng. Một số thực phẩm đồ uống sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc sâu răng kiêng ăn gì:
+ Trước hết, tuyệt đối không ăn uống những thức ăn, đồ uống chứa nhiều đường như bánh kẹo, mứt, nước ngọt có ga. Những thực phẩm trên là tác nhân chính khiến cho vi khuẩn có điều kiện sinh sôi, phát triển và gây bệnh sâu răng.
Chính vì thế, một khi răng đã sâu bạn tuyệt đối không nên ăn uống quá nhiều những thực phẩm này. Nếu lỡ có sử dụng đừng quên súc miệng hoặc đánh răng ngay sau đó, tránh cho chất đường lưu lại trên răng.
Sâu răng nên hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều đường
+ Những loại thức ăn cứng, quá dai hoặc nhiều mảnh vụn cũng cần được hạn chế. Bởi khi răng bị sâu và đau nhức, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc dùng răng cắn xé thức ăn, những thực phẩm quá cứng, quá dai… buộc bạn phải làm điều này. Hạn chế được bạn sẽ giúp răng tránh các tác động mạnh và giúp cho răng không phải hoạt động nhiều.
Sâu răng nên ăn gì?
Sau khi đã nắm được sâu răng kiêng ăn gì bạn cũng cần biết những thực phẩm nên ăn. Bởi không thể kiêng cử hết tất cả. Bạn vẫn cần cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể hằng ngày.
+ Các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau củ, hoa quả sẽ có lợi khá nhiều cho sức khỏe răng miệng. Vừa cung cấp đủ vitamin vừa giúp làm sạch chất cặn bã thức ăn và các loại đường ở mặt răng trong của răng.
Ăn nhiều trái cây, rau củ để cung cấp đủ chất và làm sạch răng
+ Đường xyliton, sorbitol có trong rượu không lên men lại được nghiên cứu là các chất bảo vệ được răng.
+ Vỏ tôm, rau câu, các loại đậu chứa nhiều canxi cũng khá tốt cho sức khỏe răng miệng.
+ Nếu răng đau nhức, khó ăn nhai hãy ăn cháo, soup các món ăn mềm dễ nhai thay vì nhai cơm, uống thêm sữa để bổ sung đủ chất.
Cách phòng ngừa và chữa sâu răng hiệu quả nhất
Trên đây là một số thông tin sâu răng kiêng ăn gì và nên ăn gì là tốt nhất. Tuy nhiên, việc thăm khám vẫn nên đặt lên trên hết. Hãy đến nha khoa để bác sĩ kiểm tra rõ hơn và chính nhất về tình trạng răng của bạn.
Trám răng là phương pháp được sử dụng để điều trị sâu răng phổ biến nhất. Nếu nặng hơn, sâu răng ảnh hưởng đến tủy răng, bạn sẽ phải điều trị tủy sau đó trám răng hoặc bọc răng sứ tùy trường hợp.
Thực hiện trám răng hay bọc răng sứ được ứng dụng nhiều cho trường hợp sâu răng
Đừng quên vệ sinh và chăm sóc răng miệng tốt để phòng ngừa sâu răng hiệu quả. Chú ý chải răng ngày 2-3 lần đúng sách sau khi ăn. Dùng chỉ nha khoa và khám răng định kỳ 6 tháng/lần, bác sĩ sẽ lấy cao răng làm sạch mảng bám và điều trị bệnh lý nếu có.
Chăm sóc và bảo vệ răng là cách phòng ngừa sâu răng và cách điều trị bệnh lý này tốt nhất
Bạn Hoàng Mi thân mến, nếu bạn còn bất cứ băn khoăn nào về sâu răng kiêng ăn gì hãy đên Nha khoa JW để gặp trực tiếp bác sĩ và nghe tư vấn kĩ hơn bạn nhé. Chúc bạn sẽ sớm điều trị khỏi bệnh. Cảm ơn bạn!
Hình ảnh khách hàng điều trị sâu răng tại JW
Nha khoa JW – Địa chỉ nha khoa uy tín
