Tại sao đánh răng nhiều lại bị mòn răng tụt lợi?
Đánh răng quá thường xuyên không những không bảo vệ được hàm răng mà trái lại còn gây ra nhiều bệnh nha khoa và gây mất thẩm mỹ.
Nhiều bệnh nhân đến nha khoa thăm khám phát hiện ra nhiều bệnh lý như mòn răng tụt lợi nhưng không biết nguyên nhân là gì bởi vẫn vệ sinh răng miệng thường xuyên và rất kĩ càng. Vậy tại sao đánh răng nhiều lại bị mòn răng tụt lợi?
Rất nhiều người cho rằng đánh răng càng nhiều mới làm sạch răng
Mòn răng tụt lợi do đánh răng quá nhiều nguyên nhân là do bạn đánh răng sai cách và đánh răng nhiều hơn 2 lần một ngày.
Nhiều bệnh nhân đến gặp bác sĩ Nha Khoa Hàn Quốc và chia sẻ mỗi ngày họ đánh răng rất nhiều lần. Có người đánh răng 4 lần (sáng, trưa, chiều, tối). Thậm chí một số người còn duy trì thói quen đánh răng ngay sau khi ăn. Đây là thói quen sai lầm.
Đánh răng ngay sau khi ăn xong là thói quen sai lầm
Đánh răng để làm sạch các mảng bám nhưng nếu lạm dụng sẽ gây hại. Khi tác động lên răng quá nhiều với kem đánh răng và bàn chải răng bạn sẽ làm mài mòn bề mặt, mòn chân răng, ê buốt khó chịu và cuối cùng là nguy cơ tụt lợi tăng cao.
Bên cạnh đó, dù thường xuyên đánh răng nhưng nhiều người vẫn bị mắc các bệnh như sâu, viêm. Đó là cách chải răng không đúng, vừa không làm sạch thức ăn thừa vừa không đem lại hiệu quả gì.
Mòn răng tụt lợi vì đánh răng quá nhiều phải làm sao ?
Bạn cần xác định tình trạng mòn răng tụt lợi nặng hay nhẹ. Nếu chỉ mới xảy ra tình trạng này, bạn chỉ cần chú ý hơn và chỉnh lại cách vệ sinh răng miệng. Nếu nặng hơn bạn nên đến nha khoa để được bác sĩ thăm khám kĩ hơn.
Về việc vệ sinh răng miệng, bạn chỉ nên đánh răng 2 lần/ngày vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối. Bạn cũng có thể đánh răng sau khi ăn các món ngọt, nhiều tinh bột. Nhưng nên nhớ hãy đánh răng sau 30 phút mỗi khi ăn xong nhé.
Chải răng 2 lần/ngày là tốt nhất
Trong đó,cần lưu ý nhất và không được quen thói quen đánh răng trước khi ngủ là quan trọng nhất. Ban đêm sẽ là khoảng thời gian vi khuẩn phát triển nhiều nhất.
Bạn cũng cần chải răng đúng cách, thực hiện chải nhẹ nhàng khắp các bề mặt răng để làm sạch khắp các vị trí trên cung hàm.
Chải răng đúng cách, khắp các vị trí một cách nhẹ nhàng
Để hạn chế việc đánh răng gây mòn răng tụt lợi, bạn cũng có thể súc miệng với nước sạch, nước muối loãng hoặc dùng chỉ nha khoa. Không nên đánh răng ngay khi vừa ăn xong, tính axit trong miệng đang tăng cao nên chà mạnh dễ làm tổn thương men răng.
Hãy thường xuyên đến nha khoa thăm khám răng định kì ít nhất là 6 tháng/ lần để kiểm tra tổng quát tình hình sức khỏe răng miệng. Nếu răng gặp phải vấn đề bạn sẽ được bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị thích hợp.
Đến Nha khoa kiểm tra sức khỏe răng miệng định kì
Nha khoa JW – Địa chỉ chăm sóc răng, điều trị dứt điểm mòn răng tụt lợi
Nha khoa JW chính là địa chỉ uy tín giúp điều trị dứt điểm mòn răng tụt lợi. Tại Nha khoa JW, đội ngũ bác sĩ uy tín cùng hệ thống máy móc hiện đại đảm bảo giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây mòn răng tụt lợi để chữa trị dứt điểm.
Nha khoa JW – Địa chỉ chữa mòn răng tụt lợi uy tín
Tại JW, các bác sĩ sẽ giúp bạn thăm khám tổng quát tình trạng răng, xác định nguyên nhân gây tụt lợi. Từ đó, bác sĩ sẽ biết tình trạng răng của bạn đang ở mức độ nào.
Nếu chỉ tụt lợi nhẹ do thói quen vệ sinh răng miệng, bạn có thể thay đổi cách chải răng và bàn chải với lông mềm hơn. Trường hợp tụt lợi nặng do mảng báng, vôi răng bác sĩ sẽ giúp bạn lấy cao răng, sau đó sẽ kê cho bạn thuốc bôi hoặc thuốc uống để chữa trị.
Thay đổi bàn chải và cách chải răng trước khi tình trạng mòn răng tụt lợi ngày một nặng hơn
Trường hợp tụt lợi quá nặng, phương pháp ghép vạt lợi sẽ được chỉ định thực hiện. Đây cũng là một tiểu phẫu nhẹ nhàng nên bạn không cần quá lo lắng về độ an toàn trong quá trình thực hiện.
Tại JW, các bác sĩ với chuyên môn và tay nghề cao, tỉ mỉ và thận trọng điều trị cho từng tình trạng, đảm bảo an toàn và đem lại hiệu quả cao.
Đội ngũ bác sĩ giỏi tại JW
Thông tin liên hệ:
Nha Khoa Bệnh viện JW Hàn Quốc
Địa chỉ: 44-46-48-50 Tôn Thất Tùng, P.Bến Thành, Q.1, TP.HCM
Hotline: 1900 0027 – 09 6869 2222
Email: nhakhoathammyhanquoc@gmail.com
Website: https://nhakhoahanquoc.com.vn